上周，我市天氣的特點就是強降雨，3場暴雨、大暴雨過程讓人“應接不暇”。這幾輪強降雨過程的主要特點是降水強度大、持續(xù)時間長、累計降水量大，且強降水范圍相對比較集中。市氣象專家說，主要原因是自7月上旬以來，西太平洋副熱帶高壓北推并維持在黃淮地區(qū)，邊緣的西南暖濕氣流不斷輸送，使得該區(qū)域大氣處于高能高濕的不穩(wěn)定狀態(tài)。擴散南下的北方弱冷空氣與加強的西南急流在黃淮西部上空交匯，形成暴雨、大暴雨。

      受降雨影響，高溫天氣似乎“失蹤”了，7月以來，我市高溫天氣非常少見。但雨過天晴后，最高氣溫馬上回升，再加上空氣濕度很大，氣壓似乎變低了，悶熱天氣將愈發(fā)加劇。新的一周，雖說最高氣溫超過35℃的日數(shù)不多，但多數(shù)時日接近高溫，且最低氣溫居高不下，更重要的是陰雨天氣不少，這就意味著又悶又熱的“桑拿天”要來了。

      所謂“桑拿天”，喻指“三伏天”又悶又熱、令人渾身汗水外浸的天氣，在無風且空氣濕度大的情況下，人們會有蒸桑拿的感覺，特別容易中暑。

      我市本周降水略偏多，比起上周來說，雖說降水不斷但雨量不大，只有7月25日可能有中到大雨。氣溫高、濕度大，我們似乎每天都可免費“蒸桑拿”。

      在這種天氣下，我們暫時難以離開空調(diào)?？蒲袛?shù)據(jù)表明，在這種“上蒸下煮”的“桑拿天”里，持續(xù)的悶熱環(huán)境會讓人心率不斷增加，將造成心血管負荷，可能引發(fā)中暑。所以感到悶熱不適的時候，一定要及時把空調(diào)打開。至于空調(diào)到底開到幾度才好，一直沒有定論，因為不同的人身體素質(zhì)不同，對溫度的感知不太一樣。相同的溫度，身體健康的人覺得舒適，身體虛弱的人可能會覺得有點怕冷。而且有科學表明，女性感到舒適的環(huán)境溫度要比男性高3℃。

      大暑：萬物榮華 不負盛夏

      今日我們迎來大暑節(jié)氣，這是二十四節(jié)氣的第12個節(jié)氣，也是夏天的最后一個節(jié)氣，我們將進入一年中最熱的時段。由此往后，天氣便要慢慢向秋天過渡。

      “大者，乃炎熱之極也”。今年的大暑處于三伏天的初伏末、中伏里。在人們的記憶中，大暑除了熱還是熱，“濕熱交蒸”在此時到達頂峰，室外仿佛一個大蒸籠，令人汗如雨下、苦不堪言，所以人們稱這段時期為“苦夏”。

      大暑期間，我市已進入“七下八上”的主汛期，是一年中降雨最集中、最多的時段，可謂雨熱同期。這個時節(jié)陽光猛烈、高溫潮濕多雨，雖不免有濕熱難熬之苦，卻十分有利于農(nóng)作物成長，農(nóng)作物在此期間成長最快。萬物得其時，所有的生命力在田間盡情展現(xiàn)，蛙鳴聲中，稻谷飄香，讓人仿佛看到豐收在望的景象，所謂“萬物榮華 不負盛夏”是也。

      在大暑的炎熱中，美麗的螢火蟲出現(xiàn)了，輕靈跳躍的點點螢火給夏末之夜帶來了浪漫之光，點亮你我的童年夢。螢火蟲堪稱大暑時節(jié)的標志性動物。詩句“輕羅小扇撲流螢”，描繪了少女們撲蟲嬉戲的情形。螢火蟲飛舞，給夏末之夜帶來了浪漫的微光與詩情。尤其在沒有電燈的漫漫古時，這點點螢火帶給人們美妙的遐想。

      炎炎夏日，亦有清涼和雅意。大暑時節(jié)，荷花展露出最美的容顏，是賞荷最好的時節(jié)，宋代詩人楊萬里說：“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅?！贝藭r節(jié)不妨適度放慢腳步，置身一處蔭涼，觀田田荷葉隨風搖曳，賞粉紅荷花靜靜綻放，聽聲聲蟬鳴此起彼伏。熬過了酷暑，清清爽爽的秋天不就來了？（全媒體記者：張仲鵬）