虎去兔來辭舊歲，歡歌勁舞迎新春。為了豐富居民文化生活，讓老年人過一個快樂健康的春節(jié)，全國各地的老年人體育協(xié)會紛紛組織展開各具特色、形式多樣、內(nèi)容豐富的健身活動，老年人精神抖擻共展新年新氣象，成為春節(jié)一道亮麗的風景線。

河南丨體育比賽點亮生活

春節(jié)前，為烘托新春氛圍，河南省商丘市慶新春中老年籃球賽在睢陽區(qū)全民健身中心舉辦。這次比賽共有康健隊、夕陽紅隊、老友隊等9支代表隊的60余名選手參加。比賽分為小組循環(huán)賽和淘汰賽兩個階段，歷時3天共20場比賽。此次比賽倡導安全第一的原則，開賽前嚴格檢查參賽運動員的身體狀況判斷是否適合參加比賽。為嚴防參賽的中老年人出現(xiàn)身體過度疲勞透支的情況，裁判組還專門增加比賽中每節(jié)的休息時間和暫停次數(shù)。在整個比賽過程中，參賽中老年運動員們尊重對手，服從裁判，充分體現(xiàn)了友誼第一、安全第一、健身第一的原則，讓運動點亮生活，讓生命更加出彩。

據(jù)商丘市籃球協(xié)會主席秦景昌介紹，市教體局和市老體協(xié)每年元旦和春節(jié)期間，都聯(lián)合市籃球協(xié)會舉辦慶新春中老年籃球賽，通過這個賽事平臺，許多中老年籃球愛好者不僅達到了強身健體的目的，還在球場上結(jié)交了很多朋友，希望這樣的比賽能持續(xù)舉辦下去。

在河南三門峽陜州合璽園小區(qū)三樓展廳，一場由錦繡園社區(qū)主辦的迎新年新春晚會拉開序幕，現(xiàn)場觀看群眾300余人。由老年人表演的陜州區(qū)老體協(xié)模特協(xié)會走秀《美麗新娘》、區(qū)老體協(xié)花繩舞協(xié)會《喜事臨門》、陜州鑼鼓書《大禹劈三門》等節(jié)目占晚會13個節(jié)目的半數(shù)以上。

這次社區(qū)春晚時間緊任務(wù)重，當?shù)乩象w協(xié)要求凡是選上參加社區(qū)春晚的一些老年人活動節(jié)目，大家在保重自己身體的同時，力所能及全力以赴，展現(xiàn)出陜州老年人熱愛鍛煉、強身健體的面貌。初步選定節(jié)目以后，參演人員克服一切困難，白天忙自己的事，晚上全部到社區(qū)排練。在廣大演職人員的辛勤付出下，一場由社區(qū)組織的喜迎新春春晚如期演岀，圓滿成功，受到一致好評。

四川丨趣味運動鬧新春

從2023年元旦開始，四川省成都市華川社區(qū)黨委、居委會組織社區(qū)“兩委”成員及工作人員、老體協(xié)志愿者們按照進度和安排，分工合作，組裝各種大小的燈籠、風車，在社區(qū)主要區(qū)域安裝燈籠、彩旗、彩燈等。在連續(xù)一周的時間里，社區(qū)工作人員和老體協(xié)志愿者們在社區(qū)大門、中心花園及主干道路燈處完成了社區(qū)的春節(jié)裝飾工作。一串串火紅的燈籠高掛著，一面面五顏六色的彩旗在風中飄揚著，一片片滿天星在樹上閃爍著，裝飾后的華川社區(qū)，年味兒十足，夜景格外美麗。此次迎春節(jié)裝飾社區(qū)工作豐富了社區(qū)居民的文化生活，促進了社區(qū)的和諧，為社區(qū)2023年的新春佳節(jié)增添了濃濃的喜慶氣氛，成為社區(qū)一道亮麗的風景線，得到了社區(qū)居民的廣泛好評和點贊。

成都市龍泉驛區(qū)柏合街道二河村老體協(xié)舉辦了鬧春活動，通過現(xiàn)場書寫春聯(lián)、制作燈籠、猜燈謎、套圈、擲骰子游戲等感受新年氛圍，增加了居民之間的交流溝通，展示了新年新氣象。活動現(xiàn)場除了書法外，設(shè)置的各種小游戲都是運動量小、容易成功的游戲，比如套圈，老年人興趣濃厚，很多人玩了一次后又重新排隊再來；再比如保齡球游戲，保齡球只需貼地滾動，簡單易行，非常適合老年人參與?？紤]到老年人的身體情況，老體協(xié)還邀請了村醫(yī)監(jiān)測老年人的健康狀況?；顒蝇F(xiàn)場熱鬧非凡，每個人的臉上都洋溢著燦爛的笑容。

整修一新的四川省廣安市鄰水縣體育場春節(jié)前開始面向市民開放，由縣教育科技和體育局、縣老年人體育協(xié)會聯(lián)合組織的文明勸導工作開啟?？h老年人體協(xié)籃球分會、氣排球分會、羽毛球分會、乒乓球分會和網(wǎng)球隊各派出了2名責任心強的會員參與到這項活動中。文明勸導員胸掛工作證、臂戴紅袖標，在體育場內(nèi)格外醒目。來自籃球分會的退休鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部包安明戴上工作證時顯得很興奮：“我愿意做這樣的志愿者，體育場改建后很漂亮，需要大家共同來維護?！笨h教科體局體育股股長鄒淵說：“從工作部署到完成任務(wù)，老年人體協(xié)反應(yīng)十分迅速，我非常希望文明勸導員這項工作不僅在春節(jié)期間，未來也能堅持下去，形成機制，共同維護好體育場秩序，為我縣群眾體育的持續(xù)健康發(fā)展營造優(yōu)良的環(huán)境?！?/p>

山西丨文體展演送祝福

山西省運城市芮城縣陽城鎮(zhèn)西任村老體協(xié)依托新時代文明實踐站開展“迎新春 寫春聯(lián) 送祝?！敝驹阜?wù)活動?？h老體協(xié)康樂書法協(xié)會、本村書法家愛好者為村民寫春聯(lián)、送祝福，為春節(jié)增添了喜慶祥和的氣氛。活動中，老年書法愛好者揮毫潑墨，一停一頓、一起一落間，句句寓意吉祥如意的詞句帶出玉兔迎新的美好祝愿。運城市稷山縣老年人體育協(xié)會則安排了慶新春健身運動大拜年各項活動，門球運動慶新春友誼賽、慶新春社區(qū)趣味運動會、慶新春健身氣功大拜年展演、慶新春健身歌舞展演會、慶新春木球、地擲球運動鬧元宵友誼賽等，展示出老年人豐富多彩的文體生活和健康向上的精神風貌。

永濟市老體協(xié)在人民劇院前舉辦了“玉兔迎春賀新年”文體節(jié)目展演活動。大雪過后的嚴寒沒有阻擋市民迎新春過新年的熱情。人民劇院前搭建起盛大舞臺，紅色的背景板喜氣洋洋，臺上臺下氣氛熱烈，整個展演活動場面隆重而熱鬧。此次活動形式豐富、內(nèi)容多樣，鑼鼓、舞蹈、旗袍秀等節(jié)目，讓市民們在家門口就能樂享文體“盛宴”。活動的舉辦極大地活躍了文體健身舞臺，全方位滿足了市民的精神文化需求，增添了人民群眾對新年熱鬧的期盼，吸引了廣大市民駐足觀看。

文體展演活動在《鼓樂盛世》的鼓點聲中拉開序幕，旗袍秀《登鸛雀樓》、漢服展示《畫卷》、舞蹈《全家福》《慶豐年》《送吉祥》等節(jié)目輪番上演，不斷把現(xiàn)場氣氛推向高潮。市民們沉醉于舞臺上的表演，發(fā)岀陣陣驚呼和贊嘆，掌聲不斷響起，很多臺下觀眾拿岀手機拍照，定格一個個精彩瞬間。結(jié)合春節(jié)期間各種活動的展開，永濟市老體協(xié)也持續(xù)以各種文體形式進街道、入社區(qū)、到村鎮(zhèn)，走到群眾中開展文體節(jié)目展演活動，真正做到貼近群眾、貼近生活，著力營造熱鬧溫馨的節(jié)日氛圍。

同時，永濟市老體協(xié)空竹藝術(shù)團積極展開線上健身交流，線下在伍姓湖濕地邊、黃河岸近處楊樹林中進行集中訓練，熟練空竹技巧，以強健體魄展示優(yōu)美舞姿，喜迎新年的到來。新年當天，永濟市老體協(xié)空竹藝術(shù)團的隊員們早早來到伍姓湖濕地、黃河岸邊楊樹林中。他們呼吸著清新的空氣，身著晨練服飾，雙輪、單輪、對拋、高拋、繞線、過橋、拋轉(zhuǎn)、雙龍戲珠、龍鳳呈祥、左右望月……一次次練習，一回回轉(zhuǎn)體，他們沉浸在抖空竹的魅力中。

永濟市老體協(xié)空竹藝術(shù)團的隊員們紛紛表示，在新的一年里，要充分發(fā)揮空竹這一健身項目的優(yōu)勢，引導更多的中老年人加入到全民健身活動中，進一步強身健體盡享運動帶來的快樂，不斷豐富和發(fā)展老年人精神文化生活，為全力推進全市體育健身活動蓬勃開展作岀貢獻。

河北丨新春演出展示“無齡美”

新春到來前，河北省戲劇家協(xié)會、滄州市文聯(lián)主辦，滄州市戲劇家協(xié)會承辦了《我們的中國夢 文化進萬家》迎新春惠民演出。滄州市老年體協(xié)健身步態(tài)專委會主任、國家一級教練員、裁判員邵偉率盛霓裳模特隊和無齡美彩虹隊參加演出。盛霓裳模特隊表演的《水韻江南》和無齡美彩虹健身步態(tài)隊表演的《酷炫2023》均由專委會主任邵偉編導。邵偉說：“說起模特，很多人都想起20多歲的小姑娘，但我們覺得美麗和年齡無關(guān)，只要有足夠的自信，中老年人也可以很陽光很漂亮，生活也可以變得豐富多彩，所以我們模特隊就叫‘無齡美’?！?/p>

健身步態(tài)時尚秀是指定場地上，通過特定的步態(tài)在音樂的伴奏下，結(jié)合徒手或道具等動作進行展示，是一項健身養(yǎng)心、提升自信和審美情趣的群眾性運動項目，充滿文雅、婉約之氣。“走出自信，秀出風采”是健身步態(tài)專委會所屬中老年模特隊的共同口號，健身步態(tài)不僅使中老年人鍛煉了身體，還陶冶了藝術(shù)情操，拉近了人與人之間的距離。在繽紛舞臺、在空曠公園、在社區(qū)廣場成為滄州獅城一道亮麗的風景線。

滄州市老體協(xié)健身步態(tài)專委會成立兩年多來，市老年體協(xié)舉辦了兩場健身步態(tài)交流活動，大家踴躍參與，僅市直就有20個隊參加，熱情很高。2022年，參加河北省線上云競賽，滄州市健身步態(tài)三個節(jié)目都獲得優(yōu)秀獎并全部進入前十名。

滄州吳橋縣縣城百度廣場、金域華城和永和文苑廣場同樣熱鬧非凡，這里正在進行精彩的秧歌演出，深受縣城居民的歡迎。俏夕陽秧歌隊的演出正值三九天，氣溫零下10攝氏度左右，面對寒冷的天氣，演員們毫不畏懼，廣大觀眾深受感動。俏夕陽秧歌隊將東北秧歌歡快、有趣、熱鬧、火爆、潑辣、幽默的特點表現(xiàn)得淋漓盡致。

俏夕陽秧歌隊自成立以來，不論是炎熱的夏季還是嚴寒的冬季，他們都堅持活動，尤其是在元宵節(jié)和重大節(jié)日期間他們的活動更頻繁，深受縣城居民和鄉(xiāng)村群眾的歡迎。俏夕陽秧歌隊長韓鳳云說：“新的一年，我們俏夕陽秧歌隊要不忘初心，牢記使命，在縣老年體協(xié)等有關(guān)部門的領(lǐng)導關(guān)懷下，抓好推廣普及，讓更多的中老年人參加到健身隊伍中來，讓廣大中老年人收獲健康和快樂，為擦亮雜技之鄉(xiāng)的名片貢獻自己的力量?！?/p>

海南丨哈鐵退休職工迎新春健步走

2023年新年伊始，中國鐵路哈爾濱局集團公司老體協(xié)分別在三亞、保亭組織到海南過冬的哈鐵退休職工開展了“哈局候鳥迎新春海南健步走”活動。從哈局管轄內(nèi)哈爾濱、齊齊哈爾、牡丹江、佳木斯鐵路地區(qū)等地過冬的600多名離退休職工，參加了集團公司老體協(xié)組織的第8次迎新春健步走活動。集團公司老體協(xié)為了在新的一年起好步，開好局，因勢利導，對此次開年以來第一次全局性大型集中活動采取以各地區(qū)為主體，小集中、定時限、分批次的方法有序進行。

2023年春節(jié)前夕，哈爾濱鐵路老體協(xié)牡丹江分會在集團公司老體協(xié)的指導幫助下，組織在海南保亭、瓊海和東方市過冬的分會退休職工開展了系列健身活動，受到各方好評。60多名牡丹江鐵路地區(qū)的退休職工和家屬統(tǒng)一列隊，參加集團公司老體協(xié)組織的迎新春海南健步走活動。他們高舉牡丹江鐵路地區(qū)隊旗和彩旗，從七仙廣場出發(fā)，環(huán)繞七仙大道返回出發(fā)點，行程5000多米。大家非常興奮，一路豪情一路歌，引來不少行人駐足觀望。

在瓊海和保亭，來自牡丹江鐵路地區(qū)退休職工中有12名毽球愛好者，他們堅持活動不斷線，具有較高的水平。為了進一步擴大影響，加油鼓勁，帶動更多的毽球愛好者參加活動，在春節(jié)即將到來之際，哈爾濱鐵路老體協(xié)牡丹江分會分別組織進行了4場毽球友誼表演賽。老同志敏捷的動作和靈活的腳法，博得了圍觀者的陣陣喝彩。

近幾年，在海南東方市過冬的牡丹江鐵路地區(qū)退休職工越來越多，為了加強彼此之間的聯(lián)系，傳播健身理念，哈爾濱鐵路老體協(xié)牡丹江分會在東方山海灣和山水綠洲小區(qū)分別舉辦了乒乓球和臺球友誼交流活動，有20多名愛好者參加了活動，既鍛煉了身體，又加強了彼此之間的聯(lián)系，使退休職工在東方的生活更加幸?？鞓?。

集團公司老體協(xié)主席郝寶延說，老同志們的精神狀態(tài)和身體情況都非常好，這和他們平時堅持運動健身分不開。希望大家繼續(xù)保持健康心態(tài)，堅持鍛煉健身，提高機體免疫力，通過運動獲得健康，獲得快樂。